Mantra-Meditationen!
Für Seelenharmonie und Weltfrieden

Mantren sind Worte und Klänge, die praktische Hilfe zur leib-seelischen Kraftgewinnung und geistigen Pranaheilung bieten können.

Wer in diese die Seele berührenden Sprechgesänge einstimmt, weckt Prana als Lebenskraft, entspannt den Geist und die Gefühle und erfüllt sein Herz mit universeller Liebe.

Bereits in meiner Kindheit habe ich mit meinen Eltern, Großeltern und Geschwistern täglich Mantren gesungen und dabei eine innere Ruhekraft gespürt.

Meine Begegnung mit den beiden Friedensnobelpreisträgern, dem Dalai Lama und Nelson Mandela, beim Parlament der Weltreligionen in Kapstadt war sehr inspirierend und bewegend. Dort habe ich in meiner Gruppe Friedensmeditationen angeboten und geübt, und die Teilnehmer haben mir bestätigt, sie seien friedlicher geworden, sie hätten den Frieden von innen her gespürt. Dadurch motiviert, habe ich diese Mantra-CD herausgegeben.

Wer übt, hat gleich Erfolgserlebnisse. Die Mantren erzeugen Schwingungen im Körper, und durch die Vibration werden Fehlsteuerungen reguliert und die Zellatmung gefördert. Der Sauerstoffverbrennungsprozess in den Zellen nimmt zu, und dadurch bekommt der Übende mehr Energie und wird seelisch und körperlich belastbarer.

Der Friede geht vom Individuum aus. Wenn ich mich in seelischer Harmonie befinde, werde ich auch friedlicher. Der Friede in mir strahlt in meine Familie aus und darüber hinaus in meine Umgebung. Der Friede beginnt in jedem von uns. Wenn wir friedlicher werden, wird auch die ganze Welt friedlicher.

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